A corrida de rua abordada por três olhares: esporte, saúde e motivação. Assim foi a palestra “Correr: Nossa Linha de Chegada é a Saúde”, organizada pela VS Canoas Assessoria Esportiva, na noite desta quarta-feira.
Diretor e técnico da VS, Vinícius Siqueira falou sobre a criação da equipe, em 2013, e a evolução do treinamento de seus alunos desde então. “Minha ideia inicial era de que metade dos atletas seria de alto rendimento e a outra metade visando melhora na saúde. Hoje vejo que a maioria nos procura em busca de qualidade de vida e a competição é consequência”, destacou.
Parceiro da VS, o fisioterapeuta e osteopata Diego Lima destacou a importância do trabalho da Osteopatia no esporte, em especial na corrida de rua. “Correr faz bem. Mas, claro, há de se tomar cuidados. É importante que o atleta previna lesões ao invés de esperar por elas para tomar uma atitude”, ponderou.
Maratonista da VS, Greicy Kruchinski lembrou de sua história com a corrida. “Sofria de depressão e estava muito acima do peso. Meu sonho era correr 3km quando cheguei e hoje sou maratonista”, contou. Coach motivacional, ela destacou a necessidade de os atletas confiarem no potencial. “Sempre há como ir além, correr um poste a mais”.
A atividade conclui a Semana da Mulher VS. Nos treinos de segunda e terça-feira, foram distribuídas flores e cartões para as alunas.
Foto: Moreno Carvalho | Ponto Multimídia
